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La pasta una fuente excelente de hidratos de carbono.Te aporta energía y proteínas.

 

Pizza casera de anchoas y atún

Cómo hacer la receta de pizza casera de anchoas y atún:

Ingredientes para 4 personas:

Desenrosca la masa para pizza y extiéndela con su papel sobre una bandeja apta para horno.

Si no utilizas el papel de cocción debes untar la bandeja con aceite o mantequilla.

Esparce la salsa de tomate por encima de la base de pizza.

Escurre todo el aceite del atún e incorpora.

Corta las láminas de queso a trocitos, agrégalas e incorpora las anchoas.

Espolvorea la pizza con un poco de orégano.

Introduce la bandeja en la mitad del horno, previamente precalentado a 180º y hornéala durante 20 minutos.

  • 1 base de pizza (masa quebrada)
  • Tomate frito 
  • 250 gr de anchoas
  • 3 latas de atún con aceite vegetal
  • 100 gr queso para fundir light (láminas)
  • Orégano

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